去年邢台、保定、石家庄、邯郸、衡水、德州、荷城、聊城、廊坊、唐山这10个城市喜提雾霾排行前十名，不知2018年又有哪些城市会上榜呢。
而对于有宝宝的家庭来说，爸爸妈妈就更要多一份细心。
冬天更应注意宝宝呼吸系统疾病
婴幼儿因免疫系统发育还未完善，容易受到各种致病菌和病毒的侵袭。
许多小儿常见的呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等都和雾霾天气有着密切联系。
此外，冬季气候寒冷、干燥，是感冒、咳嗽、支气管炎等呼吸道感染性疾病的高发季节。
有的宝宝甚至出现反复呼吸道感染，成了医院儿科的常客，尤其以2个月至5岁的宝宝居多。
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小儿呼吸道感染，尤其是急性上呼吸道感染，是小儿最常见的疾病，一年四季均可发生。
有的宝宝一年可发作数次，表现为反复呼吸道感染。
爸爸妈妈更应该早早做好预防工作。
7招预防宝宝呼吸系统疾病
1.加强锻炼
—— 保护宝宝呼吸道——
小儿呼吸道的生理特点是无法改变的，由此导致小儿免疫力较低，抵抗力弱。
父母应在平时加强宝宝的体育锻炼，增强宝宝体质。
但雾霾天气应尽可能少出门，避免户外活动。
2.雾霾天出门注意这些事
—— 保护宝宝呼吸道——
遇到雾霾、大风、严寒等恶劣天气时，患有支气管哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病的宝宝应避免外出，以免诱发慢性病发作或加重已有症状。
也要避免带宝宝到人群密集且空气不流通的场所。
当然，想要完全避免在雾霾天外出现实来讲是不太可能的。
如果必须外出时，爸爸妈妈记得要给宝宝戴上防护口罩，既可以阻隔灰尘，还能防止疾病传染。
回家后，应立即清洗面部及裸露的肌肤，也可用清水冲洗鼻腔。
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3.保证舒适的房间环境
—— 保护宝宝呼吸道——
宝宝房间的湿度保持在45％～55％为宜，多让宝宝喝水以保持呼吸道湿润。
雾霾天里，可以在太阳出来后或中午时，待大部分雾霾消散后，再开窗通风。
4.饮食也要健康
—— 保护宝宝呼吸道——
爸爸妈妈可以适当多给宝宝准备些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果等等。
还可以适当吃些易于消化的粥类，尽量避免油腻食物。
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5.补充维生素A和D
—— 保护宝宝呼吸道——
晒太阳能促进体内维生素D的合成。
雾霾天里，日照较少，小儿紫外线照射不足，容易导致其体内的维生素D生成不足。
有的宝宝还会因此产生精神懒散、情绪低落等现象。
而维生素A和维生素D是宝宝最易缺乏的营养素，也是小儿呼吸道健康及免疫系统发育的关键营养元素。
所以必要时，父母可以给宝宝补充维生素A和维生素D。
6.症状加重及时就医
—— 保护宝宝呼吸道——
呼吸道感染症状较轻的宝宝，只有轻微咳嗽、气喘等症状时，可由父母在家照料，一般3～4天后可自行痊愈。
但如宝宝症状超过3天未能缓解，甚至持续发热咳嗽不止，应及时去医院就诊。
依据检查结果确认是病毒感染还是细菌感染由医生对症下药。
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7.及时进行疫苗接种
—— 保护宝宝呼吸道——
婴幼儿免疫系统发育还不成熟，且生理性免疫功能低下。
爸爸妈妈要按时带宝宝进行疫苗接种，帮助宝宝构筑起一道坚固的呼吸道免疫屏障。
宝宝的健康成长离不开爸爸妈妈的贴心养护。
这个冬天让我们一起为宝宝的呼吸道筑起健康防线吧~
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