防皮炎，清洗干净备药膏。雨天避免长时间待在积水中。如果涉水了，回家后要及时用清洁的水及肥皂清洗过水部位并擦干，在趾间等皱褶部位撒上爽身粉保持干燥。如果出现瘙痒、红斑等症状要及时就医，家中也可备含有抗真菌成分的药膏。
防雷击，电器断电不淋浴。接到暴雨预警后，尽量不外出。应关闭家中门窗，拔下家中电器电源插头，尽量不要拨打、接听手机和座机，不使用电话线上网，不用淋浴器、太阳能热水器，尽量不用空调。雷雨天如果必须出门，最好穿雨靴，能起到绝缘作用。走路时警惕坠落的电线，尽量选择空旷地面，不要在树下躲雨，不要靠近电力设施。突遇雷电，应立即蹲下，身体前倾，双脚并拢，迅速摘下身上所有能导电的金属配饰。
防霉变，家具食物是重点。雨季霉菌活跃会导致家具发霉，食物变质，其大量繁殖的微小孢子还可能被人体吸入，引发支气管炎、扁桃体炎、哮喘等。因此，卫生间、厨房场所用水后要及时除水，拖干地面水渍。家具、橱柜里使用木炭、竹炭等帮助吸附水分。保持厨房碗筷、案板、毛巾等干爽，可以用专门消毒柜消毒或热水煮沸消毒，一旦天气转晴应该将所有物品置于阳光下曝晒。家中米、面等粮食被水浸泡或霉变，切不可食用。
防回潮，换洗衣物常烘干。雨天衣物难晾干、易发霉，不利健康。日常换洗衣物洗后可以用烘干机烘干，或在衣物快干时用吹风机或电扇帮衣物挥发剩余水分。还可以开启空调除湿功能，降低室内湿度。
防摔倒，地面返潮少外出。长期降水导致瓷砖地面返潮，容易滑倒，老人、小孩或孕妇等在室内行走要注意。暴雨天易导致井盖冲开，路段塌陷，涉水时要仔细观察，少去不熟悉的路段。可用木棍探路，既保持平衡，还有助于绕开坑洼地段。此外，如果发生外伤，要及时用碘酒或酒精进行消毒，较重的要用纱布、绷带等包扎，并及时就医。
防感染，饮食卫生得上心。出现连续降雨，要特别注意饮水与食品卫生，勤洗手，不吃生冷食物。蔬菜、水果充分清洗或削皮再食用。
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