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现代医学越来越提倡冷热敷疗法，其冷敷能使人体表层受冷而致血管收缩，减少致痛物质释放，从而控制及减轻症状。热敷则是增加人体表层温度继而使血管扩张，加大血液流量，改善人体微循环，达到减轻症状及加快痊愈的目的。