【血管硬化，应及早发现治疗】
血管硬化是中老年朋友常见的健康问题，但也是非常容易被忽视的问题。在血管硬化的早期，我们身体会出现一些头晕、胸闷、四肢无力、记忆力下降等问题。但是一些常规的体检是无法检测出这些症状是否是血管硬化导致的。
很多临床医师都会安慰患者没有什么大碍，患者也会放松警惕，而到了血管硬化的中后期，血管硬化就会发展成为心绞痛、心肌梗塞、高血压等明显的疾病，这个时候虽然可以简单的检测到病因，但是治疗起来就非常的困难了，很多患者将面临着终身服药的问题，同时还要面临着很多可怕的后遗症装。因此，血管硬化的问题，大家必须引起重视，在早期就及时的发现和治疗缓解。
那么血管硬化，甚至脑血管破裂了有哪些信号呢？
1、有一部分人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，医学上称之为角膜环 ，这是血液中过多的胆固醇、磷脂、甘油三酯等沉积在角膜边缘的结果。上眼睑内侧的皮肤上出现的对称性黄色斑块，医学上称之为睑黄疣，其发生原因主要与血脂增高有关。
2、近年来，国内外学者发现，罹患冠心病的人，耳垂上几乎都有一条皱褶。冠状动脉病变会累及全身小动脉，引起微循环障碍，耳垂作为末端部位，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，易受缺血缺氧的影响，产生局部收缩，导致皱褶出现。
3、手脚发冷、麻痹感。
血管硬化的一个重要表现是，越远离心脏的部位，越容易出现血液供应不足，血液供应不足，就会出现手脚发冷、麻痹感，其实这是动脉广泛粥样硬化所致，更严重的，如果出现栓子，还可能导致局部组织缺血坏死。
4、 注意力不集中，思维反应变迟钝。
注意力不集中，思维反应迟钝，是脑血管硬化狭窄的表现，血管狭窄导致缺血缺氧，就会出现一系列神经和肢体症状，更严重的血管硬化，还会导致更严重的脑血管病，如脑梗死或脑出血，随着年龄的增长，脑血管硬化越来越严重，还会出现血管性痴呆。
那么如何降压，如何防治血管硬化，让血管恢复弹性呢？这里小编和大家介绍一些食疗方，平时常吃能帮你养护好你的心血管。
一、葛根粉
葛根粉具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！葛根粉所含葛根素能改善微循环，提高局部微血流量，抑制血小板聚集。葛根粉具有β-受体阻断效应，抑制肾素-血管紧张素系统，影响血浆儿茶酚胺代谢，改善血管的顺应性，因此具有降压功能。
研究发现，葛根粉能对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血。葛根总黄酮能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量，降低心肌耗氧量，增加氧供应。
葛根粉对高血压是有致命的杀害力的。图方便的高血压朋友，可以直接饮葛根粉，这款粉采用破壁葛根，比传统更易吸收，无s02熏蒸，无硫化物，无添加剂，重金属和农药残留都远低于国家标准。采用独立包装，干净卫生，不返潮，隔绝微生物的二次污染，特别适合没有时间的上班族，放在包里，使用时即冲即饮，方便又卫生。使用更方便，一次一袋，科学用量，一撕一冲，即可饮用。
二、向天果
向天果，属于楝科植物，源产于南太平洋最洁净，受污染最少的所罗门群岛，产量稀少，较为珍贵。有降血糖、降血压、降血脂等功效，主要用于治疗糖尿病、高血压、高血脂、内分泌失调等症，长期服用有改善身体机能，提高身体免疫功能、扶正固体，活化细胞、预防老化、延缓衰老，对人体大有益处。
20世纪末，凯尔国际联合马来亚医学院大学教授Dr. Mustafa Ali Mohd.和驻沙地阿拉伯药剂系博士Dr. Ossama Arafat对向天果进行深入科研实验研究；研究结果显示，向天果富含皂角苷、黄酮类、异黄酮三大活性成分，拥有高效地改善高血压的功能。
高血压患者食用原珍向天果每天吃3次，每次宜3-5枚果仁，在饭后半小时服用效果最佳。高血压患者应有良好的饮食和生活习惯，减少血压过高给身体带来的危害。
向天果的功效：
向天果不仅有直接降血压作用，而且可以代替降糖药物，在血糖维持正常且稳定的情况下，便可以停止服用降糖药物，只需吃向天果就能稳固血糖，它没有副作用，能预防或减少并发症。向天果本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。
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