什么是房颤

心房颤动是一种常见的快速心律失常，60岁以上的人有1%出现房颤，随着年龄增长发生率成倍增加。其中无器质性心脏病患者占3%～11%。Framingham研究发现房颤患者死亡率较无房颤者高1.5～1.9倍。房颤的发生与年龄和基础疾病类型有关，高血压病是最易并发房颤的心血管疾病。伴发房颤的患者发生栓塞性并发症的风险明显增加。为更好防治及减少相关并发症发生。

房颤有哪些危害

1、血栓形成与栓塞 ：

房颤时心房丧失收缩功能，血液容易在心房内淤滞而形成血栓，血栓脱落可随着血液至全身各处，导致脑栓塞(中风、偏瘫)、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等。在不伴有其它疾病年龄小于60岁的房颤病人，脑卒中的年发生率为1%左右，而在60-75岁以上的病人，脑卒中的年发病率为2%。如果伴有其它栓塞高危因素，则脑卒中的年发生率可达4%。房颤患者脑卒中的高危因素包括以前有栓塞病史、高血压病、糖尿病、冠心病、心衰、左心房扩大、年龄超过65岁等。

2、心率快和节律不整齐可使病人感到心悸。

3、心房收缩功能丧失和长期心率增快可导致心力衰竭。

4、增加死亡率(是正常人的2倍)。 

7种习惯是房颤的“帮凶”

饮酒之前，一定要三思而行。酒精和房颤是一个危险的组合，酒精过量会对大脑起到镇静作用，对心脏却会起到刺激兴奋作用，加重或引起房颤发作。酒精对心肌也会造成直接的毒害。

2、咖啡因会引发房颤。

喝杯咖啡有助于保持清醒，但过多的咖啡因就会成为房颤的一个诱发因素，造成不规则心跳的频繁发作。同样的后果也显现在咖啡因药丸、能量饮料和其他含有咖啡因的物质。

3、治疗感冒和过敏的药物会引发房颤。

治疗感冒、过敏的药物与房颤并不能混搭。在服用这类药物时，要格外谨慎，因为它们可能会造成不规则心跳频繁发作。所有试图减少分泌物或扩呼吸道的药物都会对心脏造成直接的刺激。因此，房颤患者在服用任何药物之前都应咨询医生。

4、绿叶蔬菜影响凝血。

谁会想到蔬菜还有害？但事实证明，如果你患有房颤，一些蔬菜的确有危险。如果房颤患者正在服用抗凝药(如华法林)来预防中风，他们就应该严格控制对某些绿叶蔬菜(如菠菜和羽衣甘蓝)的摄入量，因为它们含有大量的维生素K。维生素K会抵消抗凝药的作用，对房颤患者构成危险。

对于大多数房颤患者来说，适度运动并不会造成问题，反而有益于他们控制体重和改善情绪。锻炼过度却可能引发房颤发作。心脏病专家反对房颤患者过量运动，如果你在锻炼过程中或锻炼结束后注意到了不规则的心脏节律，一定要告知医生，防止有益于健康的锻炼转变为房颤的危险因素。

6、压力、焦虑和抑郁会让心脏承重。

情绪对房颤发作会起到影响作用。焦虑和抑郁症状严重的房颤患者，其房颤发作次数要多于焦虑症抑郁症状较轻的房颤患者。为减轻压力和降低房颤发作的风险，患者应当密切关注情绪，多安排些放松活动，减小情绪负担。

7、提防某些维生素和草药补充剂。

尽管非处方的营养补充品通常被认为是无害的，但其中的一部分会影响房颤。例如，维生素E具有抗凝活性，如果你正在服用抗凝药，一定要咨询医生。