那么，夜尿多

究竟是怎么回事呢？

晚上入睡之后到早上起床之前的排尿正常情况

如果夜间排尿次数增加，达4～5次以上，总体尿量超过白天，就称之为夜尿过多。

夜尿过多

究竟是因为啥？

精神神经性尿频

这主要是源于睡前的紧张情绪造成的。

糖尿病

血糖过高，尿中有大量糖分排出，这些尿糖有一定的“利尿”作用。

结石或肿瘤

倘若膀胱内有肿瘤、结石、异物、异位的子宫内膜占据，或膀胱临近的器官肿大，使膀胱受到外部压力，都会影响膀胱的有效容积，有可能引起尿意频频。

高钙血症

患有甲状旁腺功能亢进症或多发性骨髓瘤的人，血钙升高损害肾小管，使其再吸取功能下降表现多尿。

尿路结石

比如尿道的异物也会引起频繁的排尿感觉，尿路结石是其中的主要原因。

如果有“夜尿增多”现象，可能提示着您的肾脏、心脏或其他方面已经亮了红灯。

所以女性夜尿次数或尿量增多，切莫大意，因为这很可能是疾病的早期信号，应及时就医。

尿液的红灯信号, 你接收到了吗?

注意小便时产生的“泡”

尿中一旦混入蛋白，就会出现像蜂巢一样大小，飘起像肥皂泡一样洁白的泡，这可能是肾脏发生了某种异变的一个标志。接受医生诊断，检验出尿蛋白，但对此置之不理的大有人在。他们天真地认为，反正不痛不痒，看起来也没有大的异常，就满不在乎。

如果不在意的话，肾功能就可能逐渐恶化，应加倍注意。

注意尿液颜色

排出鲜红色的尿液或是如可乐一般褐色的尿液，最好去接受医生的检查。 

尿液的功能是调节人体体液，体液中水分不足时，颜色就会变浓，水分充足的话，就会被稀释，变成透明的尿液。

一般情况下，通过尿检发现在静止状态下仍然存在与寻常不同颜色的红色和褐色的尿液的话，一定要重视。

女性夜尿多如何防治？

多进行体育锻炼，延缓机体的衰老。

失眠的病人可适量服用安眠药。

睡前适度控制饮水，不饮浓茶和咖啡。

对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕，及时到医院检查及治疗。

专家解释：一天8次小便，白天7次，晚上1次，是最佳比例。所以，晚上起夜一次是最佳的状态。

实际上，如果因为睡前水喝多了导致起夜次数多，这是正常情况。但是，如果刻意的减少喝水，晚上还是起夜，这个就需要引起注意。

有些女性为了美丽，睡前不喝水，因为担心喝水第二天脸上会浮肿。实际上，这种担心是多余的，健康的肾会及时的代谢水分，不会产生眼睛、脸浮肿。如果有浮肿的现象，说明肾有问题。

有些充血性心力衰竭和高血压患者，需要控制全天饮水量。除此之外，如果仅因为减少起夜，晚上一点水不喝，久而久之尿液浓度很高，会导致膀胱结石等疾病。

不知道大家听过这么一句话么，曾经逆风尿三尺，如今顺风湿一鞋。

男人如果有尿急、尿频的情况，必须要引起重视，有前列腺问题一定要及时的咨询专业的医生，并且就医治疗，不可盲目用药延误病情。

所以，究竟晚上起夜几次才正常？参考答案：1次！

这个需要具体情况具体分析。

不起夜，晚上可以好好休息，对大脑好，睡眠质量也会提高，所以肯定是好的。

但是如果有尿又不起来的话，这样肯定会对肾脏不好，晚上起来一次是没什么问题的。但是如果每晚都起来两次以上可能考虑是不是肾脏问题，需要去医院检查下。夜尿多，多是由于肾虚所致的。常常会伴有腰困、乏力、头晕等症状的。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。节制房事，不要熬夜，戒烟酒。

还有突发事件必须起来，只要不是长期性的，也是没关系的。

所以建议晚上八点后就不要喝水，给肾脏增加负担。建议晚饭时就喝一些，睡觉之前排尿一次。这样就避免了晚上频繁起夜，影响睡眠质量。

晚上起夜与不起夜，那个对健康有利，要说对健康有利，如果不停地起夜，说明肾功和膀胱功能出现了问题，才不停地起夜，对健康肯定不利，如果一次都不起夜，尿液不能及时排出，毒素和残渣长久停留在肾和膀胱中，容易得肾结石和尿结石，对健康也不利，据有关资料和专家论证，一个正常身体的人，一晚上排两次尿最利于身体健康，但还要看你睡前喝水的多少而定，什么事就不能一概而定，还是要看本人身体状况而定

一般情况下，人一夜的小便次数是0-1次，如果喝水太多，可能会起夜2-3次。

如果怕是糖尿病，也会夜起过多；首先要排查。

一、糖尿病临床表现：

多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

二、如果是泌尿系感染，会出现尿频、尿急、尿痛或血尿等症状。

三、原发性醛固酮增多症，也会引起引起够多，表现如下：

因大量失钾，肾小管上皮细胞呈空泡变形，浓缩功能减退，伴多尿，尤其夜尿多，继发口渴、多饮，常易并发尿路感染。尿蛋白增多，少数可发生肾功能减退。　

晚上起夜或不起夜与以下几个方面的因素有关，首先是年轻，这个阶段的年轻人不起夜。其次白天喝2公斤以上水的，白天的排尿次数为4一5次，一般都晚上不会起夜，但起夜一次属正常。再次患有前列腺病的人，排尿次数多，且排尿量少，夜间起夜频繁，这是病态。总之，晚上不起夜能保证足够的睡眠时间，对工作和健康都有利，但这是相对而言，不是绝对。

医学上建议是临睡前排空尿液，这样可以避免晚上起夜。显然，晚上不起夜有利于睡眠的完整性与连续性，对身体脏器修复也有很大帮助。

晚上起夜一般是神经对膀胱括约肌的控制减弱导致，病因有许多，如前列腺炎症、神经类疾病等，这些与临睡前排空没有必然关联。特别严重的情况是，膀胱完全无法储存尿液，这样导致出现频繁起夜甚至漏尿。

所以，晚上起夜尤其是频繁起夜，往往是病症的体现，需要及时治疗。

晚上起夜属正常的事，白天饮水多了，晚上起一到两次很正常，如果起的次数太多，就有可能是肾脏不好的原因。如果晚上不起夜正明这个人的肾脏好，至少在这方面是健康的。

夜尿多肯定影响睡眠，对健康不利。

晚上少喝水，对健康的人可以但要适量，有病的人不宜采取。水是生命之源，人体缺水会引起各种疾病。

中老年人夜间缺水会诱发脑溢血。糖尿病人缺水会加重病情。

夜尿多是身体有病的表相，应该去医院检查，病好了，自然就少起夜老。

那要看你晚上睡觉的时间了，我有时候从19点睡到早上七点，起夜是正常的。如果23点睡觉，早上四点起床，起夜就不正常了。睡觉前你喝水多（特别是喝茶叶水）晚上起夜尿尿就是正常的。所以说起夜要按情况来决定。你提的太笼统，没法给你确切的回答。