很多人其实都在用错误护肤方法来护理肌肤，因此效果往往差强人意，有些甚至会加速肌肤的老化，掌握护肤的正确方法就尤其重要了，一起来了解一下相关内容吧，纠正护肤错误方法，为自己的美丽肌肤充充电。
一、脸部出油觉得脏了就洗脸?
错误!你一定不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。人人都知道在护肤管理中最基础的管理方法就是洁面问题。但如果经常洗脸，反而会使肌肤变得松弛老化，容易引起各种皮肤问题。所以最好不要太频繁的洗脸。
二、面部清洁不用太仔细，后续保养更重要?
错误!护肤的第一步就是清洁肌肤，要有一个清透的美丽肌肤就一定要做到清洁，脸部的清洁非常的重要，只有做好了这一步，肌肤才能顺畅的呼气，保养品才能被完好的吸收进去，彩妆残留才能被清除干净。20多岁时洗脸比护理更重要，这时候大多女性往往注重化妆，却忽略了洗脸和保湿。不过在管理皮肤时，最重要的是清洁，需要将堵塞毛孔的污垢清理干净。洗脸时，先用卸妆油，再用洗面奶清洁。选择适合自己皮肤的产品，尽量使用减少刺激的洗面奶洗脸。
三、冷水洗脸更好，可以帮助收缩毛孔?
错误!谈及皮肤问题时，不能落下深层洁面，而用温水洁面极其重要。水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。要注意的一点是，热水会刺激皮肤，务必要用温水洁面。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用香皂或洁面乳洗净。
炎热超闷的天气涂防晒霜会加重肌肤厚重感，不适宜?
错误!在炎热潮闷的天气，更需要彻底防止强烈的紫外线。如果长时间受紫外线照射，会促进皮肤老化，同时引起面部皱纹。所以，在出门时要将防晒产品和墨镜等饰品携身携带，随时补涂，防止紫外线。
四、晚上不用擦任何保养品，让肌肤自由“呼吸”?
错误!晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，在睡觉中不知不觉衰老。
晚上十点钟至凌晨两三点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青，发暗，无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要用的。
五、用手拍爽肤水，不浪费?
错误!很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。
六、喜欢皱眉头
如果平时喜欢皱眉头，眼部周围很容易出现皱纹。特别是在睡觉的时候也需要注意睡姿，喜欢趴着睡觉，不但使睡眠线更加清晰，又导致面部不对称。
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冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩，将脸上的污垢锁在毛孔内，冷水洗脸尤其是对于油性皮肤特别不好，如果长期采用冷水洗脸，使毛孔收缩，则无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。合适的水温应在40℃左右，略高于皮肤温度，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
防晒霜的作用原理是将肌肤与紫外线相互隔离开，从而可以有效地预防黑色素，避免被日光晒伤，晒黑。
SPF即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。
SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有79%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可。
一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁（张开毛孔），清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况，我们不仅需要洁肤还需要护肤，爽肤水可以起到再次清洁皮肤，将毛孔的污垢再次清洁，并可以收敛毛孔，然后在涂乳液（霜），主要是起到锁水的功效。一般这几步是最基本的护肤步骤。
一个可以做一或二次面膜，或者晚上涂精华霜，主要是根据个人的肌肤选择，一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养，让其更好的吸收，促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁，干性肌肤逐渐产生皱纹，油性肌肤逐渐产生粉刺，黑头，毛孔粗大，所以为了避免这些问题，建议一般女性18岁开始进行皮肤保养，毕竟皮肤是“养”出来的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强，事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行，日霜晚霜功能不同。
一般来讲，白天皮肤是处在一种紧张的状况，除了受到阳光的侵害，还会受到空气的污染等等，所以，白天的皮肤都处在一种耗量的状态下；而晚上，人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强，所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在 10 点钟到凌晨 2 点钟时，其吸收功能和调养功能比较好，到了 1-3 点的时候，这种代谢是最高峰。
要想晚霜吸收得非常好，一定要睡眠好。有一个小的方法，每天晚上你可以喝半杯或一杯牛奶，它能够帮助你睡眠，也许一天、两天没有特别的作用，但长此坚持能够有效提高睡眠质量，同时也能够让晚霜有个比较好的吸收过程.
如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，影响护肤效果。
最好的方法是用化妆棉沾湿爽肤水拍到脸上，用沾湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助脱落老化死皮细胞，令肌肤干爽清洁。
喜欢皱眉，不论男女这样都不好,会使脸部皮肤过早老化,起皱纹,长色斑,加速衰老
洁面步骤：
1、洗净手
把手洗干净，因为不洁的双手揉出的泡沫对洗脸没有益处。用洗手液或者肥皂洗手，充分洗30秒，再用流动的清水把手洗干净。
2、冲掉外部尘垢
先用清水洗净脸上外部附着的灰尘污垢，才能让洗面乳更发挥功效。
3、热敷
准备一盆热水，水温以稍微有点烫手为宜，把毛巾放入热水中充分浸热，拿出，轻轻拧去多余的水分，打开毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部肌肤，停留约30秒，使面部毛孔充分张开，并促进面部的血液循环。
4、按摩洁面
将洁面乳搓出泡沫，仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢。T字区非常容易出油、长痘痘，但是不能因此就用力揉搓。要知道，虽然越用力就会越干净，为了抵抗外来侵略，肌肤会由较弱变得坚硬，长出厚厚的角质层，洁面时要注意由里向外，由上到下，双手用力适度，用手指指腹或轻拍边缘洗脸，以流动的温水为佳。
5、深层洁面
用棉质毛巾吸干面部水分，将一匙食盐倒在手心，加点热水把食盐充分熔化成浓浓的盐溶液，再将盐溶液涂抹面部(眼部除外)，轻轻画圈按摩，30秒后用清水冲洗。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则每周3次。使用盐溶液洁面可使面部更加干净清爽，皮肤也会变得细腻光洁。
洁面注意事项：
每天正常的洗脸次数最好为三次，早晚除外，中间应增加一次。户外活动时间较长或者长时间商场购物之后，也应该适当增加洗脸的次数。当然还要考虑自己的肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗脸次数。
过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。
用温水洗脸可以恰到好处地洗掉多余的油脂和污垢，并保持肌肤的水分;或者用温水湿脸并按摩，清洗掉泡沫后，再用冷水拍洗脸部，这样可使毛孔收缩，保持肌肤的弹性。另外，还可在早上使用温度较低的水洗脸，晚上或卸妆时用温水清洗，以保持脸部清洁。切记不要长期使用单一过冷或过热的水洗脸!
晚上用护肤品是有好处的。人体基本上都是在晚上进行修复，细胞也会在晚上进行更新。选择合适的护肤品在晚上使用的话可以为细胞补充营养，能够调理皮肤。可以选择比较滋润的护肤品
爽肤水的正确用法：首先是应该等洗完脸八分干的时候用爽肤水.其次不能用棉签，应该用化妆棉.把爽肤水倒一点在化妆棉上，轻轻地搽在脸部和颈部，然后用手轻轻按摩，等其八分干时就可以进行下一个护肤步奏了.
怎样消除因经常皱眉引起的额头皱纹?
消除前额皱纹的面部运动法
1.两个食指并行放在眼眉处；
2.缓缓地眯起双眼，接近闭目，持续5秒钟；
3.缓缓地睁开双眼。最大限度地睁大双眼，眉毛也最大限度地向上提起。此时，用食指紧紧按住眉毛并朝下使劲；
4.手指向下推移，眼睛和眉毛向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。保持该状态时，呼气为佳；
5.结束动作，用手指按摩眼眉。
坚持去做吧,肯定对你有帮助的.
错误的洗脸习惯，看看你中招了没
1：脸上的每个角落都洗到就行了
T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
2.使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处
3.天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
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