那什么是诺如病毒呢？
小小病毒，感染力强
诺如病毒是一种比较常见的病毒，感染性很强，特点是喜冷、怕热，所以感染的季节性比较明显，在天冷的时候更容易发生，40%～50%发生于冬季。
诺如病毒
北半球通常10月到次年3月多发，南半球则是4～9月。如果宝宝中招，常常在感染的 48 小时内，出现上吐下泻的情况。随着患者的呕吐物，许多病毒被散布到空气中，而诺如病毒的感染力很强，只需要 10～100 个病毒粒子就可以致病。加之诺如病毒很容易污染食物，所以，幼儿园、学校等地方，常常引起爆发性的腹泻疫情。
如果感染了诺如病毒的人呕吐了，需要先洒上比如「84」这样含氯的消毒液，用纸巾、抹布等遮盖物覆盖 30 分钟后才能杀灭病毒。这时再清理呕吐物，才能避免传染。
保护宝宝，该这么做
首先我们要识别它，才能有效的针对，并作出应对。
①根据症状判断
如果有跟疑似患者接触过，或吃过可能导致感染的食物，24～48小时发病，呕吐症状比较明显，尤其是多人同时群体性发病时，就高度考虑是诺如病毒感染，建议早点到医院诊治。
②进行医疗检测
如果单凭症状不能确定是否为诺如病毒感染，可以到医院做病毒检测，只要取得合适的标本，如患者的大便或呕吐物，或者做一下肛门拭子检测，一两个小时就能得到检测结果。
那么我们该怎么做呢？
被诺如病毒感染的宝宝，饮食护理很重要。尤其是症状严重的，可能一开始根本吃不下东西。这个时候妈妈不要勉强，等宝宝状况有所好转，可以选择清淡一些的饮食，循序渐进地慢慢加上去。
先从喂水开始，给他喝点温开水或者温盐水，也可以适当补充一些补液盐，调节电解质平衡的同时，让宝宝胃肠道舒服一点。
接下来可以喂点白粥、米汤水。尤其是米汤水，它能够在胃肠道形成一种保护层，改善胃肠道不适症状，且不造成肠道的负担，还能补充一些液体、电解质，很适合腹泻患者。如果喝粥没问题的话，就可以试一些不油腻的面包、馒头等易消化易吸收的食物了。
做好预防是关键
由于诺如病毒没有特效药、也没有相应的疫苗，所以，预防就是很关键的了。特别是对于家里已经有开始上幼儿园、上学的宝宝，需要特别小心。
中国疾控中心的权威建议是：注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。宝爸宝妈要注意提醒宝宝，勤洗手、不喝生水，在家负责做饭的大人，要注意生熟食物分开。吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透才能吃。
选择卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开再喝，避免开水与没烧开的生水混合饮用，以防水被污染引起发病。
及时用含氯漂白剂（比如「84」）清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
如果家里有人感染了诺如病毒，也不要慌，进行相应的退烧、止泻和补液的对症处理就可以了，并不需要吃消炎药。如果呕吐、腹泻比较严重（家里的宝宝、老人比较容易出现），就得赶快去医院，请医生进行对症处理，积极预防并发症。
护理过程中，要注意脱水，纠正电解质紊乱。妈妈要注意宝宝的呕吐、腹泻量，尿量是否足够。
比如宝宝呕吐、腹泻次数多，体液丢失量多，宝宝虽然已经能喝水或稀粥，但是仍没有小便，说明孩子体内液体量仍然不足，这个时候就需要额外的静脉补液，以防脱水加重。
现在正是诺如病毒高发季，爸爸妈妈们要做好预防工作，让宝宝健康成长。
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