正在读书的你，是否被青春痘困扰，想快速祛痘吗，那么，中学生怎样消除青春痘呢，要注意哪些方面，有什么可以消除青春痘的祛痘小妙招。一起来看看吧!
现在的中学生，在校有些会学会抽烟喝酒这些，如果你发现你的脸上已经长了青春痘的话，记得，不要吸烟，喝酒，更不能和同学们一起熬夜上网或者是玩游戏。还有不要喝咖啡或者是含酒精以及碳酸类过多的饮料，否则痘痘越长越多哦。
知道了这些简单的理论知识之后，我们要总结一下为什么我们会长痘痘以及具体的解决措施：
经常吃辛辣或者油腻的东西，刺激了油脂分泌
自己以前特喜欢吃川菜和火锅所以经常脸上冒粉刺还有火丁。现在基本上每天都坚持吃蔬菜和水果，减少吃辣的次数，脸上不再疯长闭口和痘痘啦。
天天熬夜
为了不让内分泌失调，最好十一点就睡觉。这个不能熬夜尽量早睡的道理我们都懂，但是又有谁能够坚持每天晚上十一点就关掉手机上床睡觉?可以很负责地说，只要你每天晚上坚持早睡(曾经有段时间我每天晚上九点半就躺床上睡了，那个时候的皮肤简直好得不像话)，皮肤会越来越好。
不运动
不运动，又爱吃辣，真是活该长痘痘啊。长了闭口之后一定要多运动多出汗(跑步前记得把妆给卸了，不然痘痘和闭口会更严重。)
没有定期去角质
怎样判断自己角质层比较厚呢~摸摸自己的脸，如果感觉脸粗粗的，硬硬的，肌肤暗沉无光泽，平时抹的护肤品也不好吸收。如果是这样的话，说明你的确该去角质啦。不过选择产品一定要温和温和温和!男孩子皮糙肉厚，可以选用强效一点的比如水杨酸~但是，敏感肌不要去角质噢，否则后果不堪设想。
本文作者：初颜净
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