这5名选手是太平洋山脊国家步道的徒步旅行者，在抵达俄勒冈的阿什兰时，他们已经走了1706英里（约2745.5km）。作为经验老道的徒步旅行者，他们给出了一些很实用的小贴士。以下是对他们的采访（全部使用笔名）：
ink="" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 1px solid rgb(231, 231, 231); display: block;" />1、Sketch
名字来源：“我要画草图（sketches）。”
家乡：加利福尼亚 旧金山
年龄：36岁
贴士：1条廉价短裤。“如果你穿着短裤快乐地徒步旅行，那真的是一件不需要什么高科技的装备。你可以去二手商店或超市购买即可。唯一要说的是，需要找条有口袋的。”Sketch说。另外，它们比较便宜，也易于更换。
ink="" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 1px solid rgb(231, 231, 231); display: block;" />2、French Fry
名字来源：“我真的真的很喜欢炸薯条（French Fry），尤其是麦当劳的薯条。我是个很健康的人，但这是我的软肋。”
家乡：加利福尼亚 蒂梅丘拉
年龄：26岁
贴士：“要[在背包的]腰带上有个大口袋。”French Fry说。为啥？因为有大口袋，你就能午餐装进去，可以边走边吃，这很重要，尤其在你计划走一段很长的距离时。同样把水也装在那里——徒步旅行者建议使用个人饮水系统或确保水壶放在包里触手可及的地方。
ink="" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 1px solid rgb(231, 231, 231); display: block;" />3、Blue Cheese
名字来源：“蓝奶酪（Blue Cheese）和我脚的气味在某方面很相似。”
家乡：德国 科隆
年龄：22岁
贴士：从便宜出发再更新是很必要的。Blue Cheese不想在错误的装备上浪费钱，所以她是从家里已有的东西开始准备的，并且在旅行途中再加入新的东西——从沿途商店够慢所需装备。到目前为止，她买了新背包、新睡袋和新帐篷，所有这些都是为了满足她的特殊需要。
ink="" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 1px solid rgb(231, 231, 231); display: block;" />4、Vertigo（眩晕）
名字来源：“我在卡容山口300英里（约482.8km）处，我只有一天是清醒的，而跌跌撞撞地走了3天。”
家乡：马尼托巴湖 温尼伯湖
年龄：36岁
贴士：你可以穿同一套衣服走上几周。事实证明：Vertigo穿着一条短裤、一件衬衫、一套内衣和两双袜子走了几百英里。他喜欢羊毛，因为它能减轻必然的臭味；他建议买像破冰船这样好品牌的装备，因为质量好的东西可以更好地被“滥用”。
ink="" style="margin: 0px auto; padding: 0px; border: 1px solid rgb(231, 231, 231); display: block;" />5、cookie Scrambler（曲奇爬行者）
名字来源：“我开始有很多瑞士巧克力曲奇，并且分给其他徒步旅行者⋯⋯我也经常爬上巨石来拍摄最好的的照片，这就是我叫爬行者的原因。”
家乡：瑞士 采尔马特
年龄：35岁
贴士：当远足野营或徒步穿越时，你不必非得选超轻型装备。“我买不起超轻型装备。在欧洲，要买到超轻型装备是非常困难的，所以我精心挑选了要带的东西（尽量减轻负重）。”她说。没有水，她的包重45磅（约20.4kg），但她拟定了合适的策略以便在路上跟上其他徒步旅行者。
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