胶原蛋白的功效:
1.保湿美白
胶原蛋白中含有的亲水性吸湿物质,不但具有超强的保湿锁水能力,还可以阻止肌肤黑色素的生成,起到美白润肤的效果。可以调整肌肤的内分泌功能,增加皮肤光滑程度,同时还具有防止皮肤过敏和保持肌肤水油平衡的功效。
2.抗衰老
胶原蛋白可以清理肌肤氧化过程中的有害物质,修复皮肤损坏的弹力纤维细胞,达到防止肌肤老化和增强皮肤弹性的作用。胶原蛋白可以促进皮肤活性细胞生成,增加皮肤紧致度。同时还可以修复肌肤凹陷损伤,防止毛孔粗大和皱纹产生。
补充胶原蛋白的方法
1、食补:可以采用吃猪蹄、肉皮等来补充,但要注意同时补充新鲜水果和蔬菜,否则因肉食过量容易体质酸化。
2、口服保健品:口服胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉。主要看胶原蛋白被人体吸收率。
3、使用胶原护肤保养品:韩国leim胶原蛋白再生精华乳可以帮助受损肌肤修复、激活皮肤的胶原蛋白精华,改善皮肤皱纹。





