你是不是也收到了10个平台的预警信息？
你是不是也纠结于划船上班还是乘艇下班？
京津冀这场最强暴雨，
俨然已成万众期待。
连雨都感觉骑虎难下，
不下不行了。
（转自：河北天气）
目前，暴雨黄色、地质灾害气象风险黄色预警中，强降雨对交通影响较大，请减少出行，驾车注意避让积水路段，山区谨防地质灾害。
☂汛期来临，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生。
河北疾控提醒您：
预防疾病，加强健康防护。
勤洗手谨防肠道传染病
夏季外环境非常利于肠道传染病病原微生物繁殖和传播，因此要注意家庭和个人卫生，用肥皂或洗手液并使用流动水洗手。
注意饮水安全
建议饮用开水或瓶装水，不直接饮用生水或地表水。尤其是带有颜色的、带有除余氯外的其他异味、水质浑浊的水。
注意食品卫生
目前天气湿度大、温度高，食品很容易受到细菌、霉菌等污染，因此注意饮食卫生非常重要。
不食用受污染的食品，如被雨水浸泡过的或受其他原因污染的食品；不食用霉变米面，不食用未洗净的瓜果；不食用死因不明的动物，不食用野生的蘑菇、尽量不食用生冷食物。
切勿用雨水清洗蔬菜瓜果，如果暂时不能保证新鲜烹调的食物供应，建议可食用合格的袋装食品。
厨具、餐具消毒后再使用
如果家中进水应及时消毒，厨具、餐具等应消毒后再使用。最简单的消毒方法，是先把洗净的餐具放入锅内，完全浸泡在水中进行加热，待水煮沸时，保持15分钟以上，即可达到消毒目的。
淋雨后，尽快洗澡
由于暴雨期间皮肤有可能接触到雨水，接触雨水后要用清水充分清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。
保持环境卫生，防蚊虫
注意及时清理居室周边雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，同时注意防蚊和灭蝇。保护好饮用水的水源，及时清除周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源。特别是做好厕所等关键环节的卫生。
预防感冒
居民要关注自己和家人的身体，生活规律，避免过度劳累，要注意天气变化，随时增减衣服，预防感冒。一旦出现不适，及时到附近医疗机构就诊
来源：河北疾控
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