乘坐公共交通
如何“百毒不侵”？
公共交通是不少人出行的首选，在这个人员相对密集的地方，怎样做好个人防护？
1、出门千万条，口罩第一条
乘坐公交车时，如果不是人挤人的情况，佩戴一次性医用口罩即可。如果是去医院普通门诊，也可戴一次性医用口罩，如果是去发热门诊，则戴医用外科口罩更安全。
此外，棉布等非医用口罩预防病毒的效果不佳，不推荐在有风险的场所使用。
①口罩能不能重复利用？有4个条件：
*一定要专人专用。
*只针对医用外科口罩和N95口罩，那些本身就不合要求的口罩就不建议再利用了。
*口罩无破损、受潮等现象。
*自身没有发热、咳嗽的症状，口罩也没带去过医院，即未被污染。
口罩到能不能重复使用？
注意！确诊和疑似新冠肺炎患者不应戴这种口罩！
戴着口罩，眼镜和护目镜起雾怎么办？
③解放双耳的口罩神器
口罩戴得久了难免会出现耳朵疼的情况，其实这也有方法应对。
◎软管：取一段长度适中（约比双耳间距短3cm）的软管，在软管两端剪一个小豁口，用来卡住口罩耳绳即可。
◎牛奶箱提手：如果没有软管，也可用牛奶箱上的提手代替，其本身存在的卡槽也能挂住口罩的耳绳，解放双耳。
【注意】用上“神器”之后，别忘了检查口罩的密闭性和贴合性。
去公共卫生间，如何做好防护？
不管是上班还是外出，都难免会用到公共卫生间，那么，在使用公共卫生间的时候，怎样做好自我防护？
1、首选感应水龙头
针对坐便而言，使用完后应该先盖上马桶盖再冲厕所，避免冲水形成的飞沫溅出。洗手时应首选感应水龙头，避免接触传播风险。
2、手背来操作
如果没有感应水龙头，可用手背、手肘或手掌边缘来操作水龙头，以免污染双手。
3、保证时长全面清洗
正确洗手时间应至少20秒，每次洗手时，可用正常语速重复唱两遍《小星星》的前四句，时间刚好是二十秒。
如果没有流水冲洗双手，可选择消毒湿巾，不建议选择普通湿巾和卫生湿巾，普通湿巾没有消毒作用，卫生湿巾具有一定的消毒作用，但不能作为消毒剂使用。
下班回家，防病毒这样做
从外面回到家时，衣物、双手、手机等可能被外界环境污染了，我们又该如何预防病毒呢？
3、如何正确使用酒精消毒？
酒精具有良好的消毒作用，但不建议长期用酒精接触皮肤，以免造成皮肤干裂，损坏皮肤屏障，增加感染风险。
此外，厨房不宜用酒精消毒，尤其是有明火的时候，以免发生危险；没窗户的卫生间也不宜用酒精消毒，以免影响酒精挥发；沙发、衣柜等大件家具也不宜用酒精消毒。
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