下面这份返程防护指南请收好。
返程途中应该如何防护？
1
戴口罩
全程佩戴口罩，坐飞机、火车以及到公共场所和乘坐公共交通工具时要全程佩戴口罩。
2
勤洗手
随时洗手很重要，尽量减少接触公共场所的公共物品和部位。
从公共场所返回，咳嗽、喷嚏、手捂之后、饭前。
便便后用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3
遮口鼻
打喷嚏时用手肘、衣服遮住口鼻。
不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻。
眼打喷嚏或咳嗽时，用手肘、衣服遮住口鼻。
4
携带消毒用品
乘坐火车、公交、地铁时，可以用携带的消毒用品，比如消毒液、消毒湿巾等，对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁、消毒处理。
飞机上不能随身携带酒精、消毒液，建议使用消毒湿巾擦拭。
05
注意饮食安全
首先请务必先清洗双手，同时尽可能避免手直接接触食物。
06
建议随身携带一支笔
大家在返程途中记得带根笔，因为现在需要填写旅客信息登记表，工作人员手中的笔有限，来回传用也有风险，用自己的笔既快又安全。
07
妥善保留车票信息
妥善保存飞机、机票、火车票等票据，以配合可能的相关密切接触者调查。
08
疫区返程后自我隔离十四天
建议从离开疫情流行地区的时间开始，连续十四天进行自我的健康状况监测。
条件允许时，尽量单独居住，或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动。
了解返回地的发热门诊的分布，与家庭医生、社区医生保持联系。
如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状，应该根据病情及时就诊。
居家日常如何防护？
第一，避免去疾病正在流行的地区；
第二，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
第三，不要接触、购买和食用野生动物，也就是野味。
避免前往售卖活体动物，如出售禽类、海产品、野生动物等的市场，禽、肉、蛋要充分煮熟后再食用。
第四，居室保持清洁，勤开窗，经常通风。
第五，随时保持手卫生。
第六，保持良好的卫生和健康习惯。
家庭成员不共用毛巾，保持家居餐具清洁。
晒衣被，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内，注意营养、勤运动。
第七，主动做好个人及家庭成员的健康监测。
自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的那早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
第八，准备常用物资，家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
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