春节健康指南
2024
NEW YEAR'S Health
春节健康指南
新春佳节即将到来，假期前后人群大规模流动，探亲访友、聚餐聚会等增多，同时也增加了疾病传播风险！为保障大家身体健康，提醒大家要加强防范，注意流行性感冒、新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻及春节相关旅行健康问题等。
01
流行性感冒
每年的11月份至次年的2月份是我市流感流行的主要时期。根据近期我市流感监测数据显示，我市急性呼吸道传染病以流感为主，近期乙型流感占比升高，与甲型H3N2同为该季度主要流行毒株。目前，我市流感活动已呈现下降趋势，但仍处于高位流行期。随着学校陆续放假，预计2月初回归流行间期水平。
但春节临近，群众乘坐密闭交通工具（客车、火车、飞机等），参加各类集会和聚会，接触频繁，流感发病风险增加，广大市民朋友仍需提高警惕，预防疾病。
健康提示
养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。饭前便后及拿取东西后要洗手，尽量避免脏手接触口、眼、鼻。
人员密集的公共场所，需佩戴一次性医用口罩，要将折面完全展开，将鼻、口及下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。
每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不带病上班上课，降低疾病传播风险。
接种流感疫苗是预防流感、减轻流感疾病负担最经济、最有效的防控措施之一。年龄在6月龄以上有意愿接种且无禁忌症者，均可自愿自费接种流感疫苗。
02
新冠病毒感染
近期我市新冠病毒感染总体维持在较低水平，全国的监测数据分析显示，新冠出现了上升的迹象。春节假期，人员流动性增加，接触感染病毒的机会增大，可能会出现一定程度的回升。建议公众要做好自我保护措施。
健康提示
建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，科学佩戴口罩，做好日常防护。
加强环境清洁，保持室内卫生，定期开窗通风，保持室内空气流动。
建议规律作息，保证健康饮食，提高机体免疫力。
03
诺如病毒感染性腹泻
18221259202