进入3月，羊城气温明显升高不少，不少市民在春光明媚的休息日外出游园赏花。近日，市民杜先生在陪家人赏花时，身体出现过敏不适，入院检测后才知道自己原来是对花粉过敏。对此，专家提醒，过敏体质的市民尽量不要接触花朵；市民游园时也要做好防晒准备，防范日光性皮炎。
春季气候不稳定、花粉量大、阳光充足，人们户外活动增多，较容易引发春季过敏症。据广医三院皮肤科主任翁智胜介绍，花粉在空气中飘散时，极易被人吸 进呼吸道内。对花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，如眼睛红肿瘙痒，而过敏性鼻炎患者则出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。
“这些问题出现后，一般要做抗过敏治疗。如果市民对自己有更高的要求，可以到医院做过敏原检测，查查到底是因为什么过敏。”翁智胜提醒，对花粉过敏 的市民，最好不要接触花朵，更不要随便触摸花卉，平时外出旅游也要穿好防护服装，如戴口罩、穿长袖衣服等。常年有过敏反应的市民，最好把抗过敏药带在身 边。
游园除了需要防范花粉过敏，还要注意防晒。“暴露在阳光下的皮肤，经过强光刺激后，出现红斑、丘疹或水疱等皮疹，这就是日光性皮炎。”翁智胜提醒市民，尤其是有这类家族发病史或者皮肤异常敏感的市民，出外要适当涂防晒剂，保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
至于坊间传说的加强运动或通过膳食保养可让过敏体质者降低过敏反应的说法，翁智胜指出，这些做法效果不大，“自己主动远离过敏原才有用，跟外界的辅助没有多大关系。”他同时强调，平时多做运动，坚持锻炼身体，可缓解生活压力，同时促进排汗和新陈代谢，对皮肤排泄有好处。
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